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K-1規(guī)則

國際現(xiàn)行的自由搏擊比賽大多都沿用日本K-1規(guī)則，有的國家和地區(qū)也在引進時做出適當調(diào)整，以符合本組織需要。K-1規(guī)則是被國際承認的規(guī)則！

第1條

比賽場地為7.2X7.2平方米，圍繩4根的拳臺

第2條

選手須戴舉辦者提供的合乎規(guī)定的拳套，須戴護襠、護齒。不可戴護足、護脛、護膝。不可戴隱形眼睛出場。各級別使用拳套規(guī)定如下：

蠅量級50.80kg以下6oz(安士)

雛量級53.50kg以下6oz

羽量級57.15kg以下6oz

輕量級61.23kg以下8oz

輕中量級66.68kg以下8oz

中量級72.57kg以下8oz

重中量級76.20kg以下10oz

次重量級79.38kg以下10oz

輕重量級86.18kg以下10oz

重量級86.18kg以上10oz

第3條

比賽方法如下：

1、比賽在原則上

a、單場賽為每回合3分鐘，共5回合，或3分3回合

b、淘汰賽3分3回合，也有3分5回合的。考慮到選手的安全，一日總回合數(shù)不能超過15回合

2、在擊倒時主裁判讀秒過程中，到了一回合結(jié)束時間的時候，按以下處理：

a、除最終回合外，即使計時員作出回合結(jié)束的信號，裁判仍須繼續(xù)讀秒，讀秒到10判為KO

b、最終回合時，即使讀秒正在進行，計時員作出回合結(jié)束信號，比賽即告結(jié)束（僅限最終回合）

第4條

比賽的得分，在符合下列項目的基準上作評價、計算：

1、確認為通過拳、腳等有效技作出的準確、有效的打擊，根據(jù)有否作出相應(yīng)傷害來判定

2、記分優(yōu)先順序為：

a、擊倒次數(shù)

b、有否給予對手傷害

c、CleanHit次數(shù)

d、根據(jù)進攻積極性計算分數(shù)，通常優(yōu)勢方可得從劣勢方扣除的10分

第5條

比賽判定分類如下：

1、判定在不能由擊倒、技術(shù)擊倒、失格（喪失比賽資格）決定勝負的情況下，取決于3名評判的判定。最終回合結(jié)束后集計各評判的給分，得分多的一方獲勝，或由2名以上評判同意而決定勝負。除此之外判和局

2、和局

a、不能根據(jù)評判記分標準來決定勝負的情況

b、兩著同時倒地，讀秒到9仍不能起身的情況

3、擊倒

a、倒地后10秒之內(nèi)不能起身的情況

b、10秒之內(nèi)雖能起身，但被判斷為無斗志的情況

c、1回合中3次被擊倒（淘汰賽中，除決勝戰(zhàn)外為2次）的情況

4、技術(shù)擊倒

a、因為（由雙方無意而偶然引起的）負傷，而被主裁判判定為不能繼續(xù)比賽的情況。但應(yīng)按第12條

b、比賽中助手投入毛巾的情況。若裁判未注意到此舉，監(jiān)察員可作出比賽結(jié)束的信號

c、裁判終止：主裁判判斷一方選手優(yōu)勢明顯，而劣勢方情況危險的情況

d、醫(yī)生終止：大會醫(yī)生判斷一方選手負傷，或因受嚴重傷害而不能繼續(xù)比賽的情況。尤其是選手受重擊倒地的情況，大會醫(yī)生通過協(xié)商可作出回合結(jié)束的信號

5、無效的比賽

a、雙方選手均違反規(guī)定的比賽、假比賽或被判定為放水的比賽

b、雖經(jīng)主裁判一再提醒、警告仍不能積極戰(zhàn)斗，而被主裁判宣告雙方均失格的情況

c、單場賽中，選手因雙方無意引起的負傷而導致比賽不能繼續(xù)，且比賽回合未成立的情況（按第12條第3項1）

第6條

延長戰(zhàn)（僅限淘汰賽）：根據(jù)第5條第2項判定為和局時，若在淘汰賽中，由于必須決定勝利者，須進行延長戰(zhàn)

1、淘汰賽通常為3分3回合（或5回合），3（或5）回合結(jié)束時賽果為和局時，進行3分鐘的延長戰(zhàn)1回合，再行裁決

2、當?shù)?（或第6）回合的延長戰(zhàn)仍為和局時，則進行最后1回合3分鐘的延長戰(zhàn)。若此回合仍為和局，則考慮從第一回合開始的全過程作計分，縱使只有細微差別亦可據(jù)之判別勝負

第7條

有效技：比賽中，下列技巧為有效技：

拳法：直拳、勾拳、上擊拳、反背拳、擺拳

腳法：前踢、低掃踢、中掃踢、高掃踢、側(cè)踢、后踢、內(nèi)股（對大腿內(nèi)側(cè)的）踢、飛踢、膝撞

但關(guān)于反背拳，由如下限制：

1、僅限于手套的手腕折曲部分以上為有效打擊部位

2、比賽過程中偶然發(fā)生有效打擊部位以外擊中對手致其負傷的情況，適用第12條第3項

第8條

犯規(guī)技

1、比賽中下列技巧判為犯規(guī)。裁判對犯規(guī)可予以提醒、警告及扣分。在最初的提醒，積累2次算一次警告，以后即直接給予警告。每警告2次即扣1分，1回合中扣3分即失格。但關(guān)于犯規(guī)行為，由評判員判斷為有不可抗拒的原因時，不適用此條

a、頭撞攻擊

b、肘擊

c、攻擊****（關(guān)于膝撞和拳擊，對腰帶線以下部分的攻擊判為LowBlow犯規(guī)）

d、使用摔角、柔道之類的投技、關(guān)節(jié)技

e、指插、扼頸及咬人

f、攻擊倒地或起身中的對手

g、主裁判命令分開時仍攻擊對手

h、抓住圍繩作攻擊或防御

i、對對手或主裁判說侮辱性的，或攻擊性的話

j、用拳攻擊后腦（后腦指頭的正后方，側(cè)面和耳朵周圍不算后腦）

k、故意使對手跌落拳臺外

l、自己走到拳臺外

2、評判團認為情節(jié)惡劣的，可即時給予扣分

3、一再低頭沖入對手懷中的行為，因易引起撞擊（Butting--拳擊中指雙方選手頭互撞），應(yīng)對其予以提醒。若因撞擊而導致某一方選手流血，即使屬偶然，亦對另一方扣1分。裁判判定屬故意的時候扣2分。在雙方均流血的時候作為抵消，不進行扣分

4、屢次作出沒有伴隨攻擊的抱腿及摟抱，判為消極，可予扣分

5、選手鮮于作迎擊、還擊之類攻擊的，判為消極，也可予以提醒及扣分

6、抱對手的腿不算犯規(guī)，抱腿作出的攻擊，僅限于拳擊或腳踢一次判為有效。但抱腿作出連續(xù)攻擊則為犯規(guī)。對抱腿而不作任何攻擊的膠著狀態(tài)，裁判應(yīng)命令分開。抱腿投技屬犯規(guī)

第9條

失格：遇以下情況，選手喪失比賽資格

1、故意犯規(guī)，由主裁判宣告失格