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，多內容，有肉有菜，種類豐富。

顧朗額角跳了一下，自虐一樣的點開了大圖一張張認真的看過去。剛看完手機又震了一下。

原杰：[視頻]

原杰：聽說你最近迷上了吃播，哥們親自吃給你看，夠意思不。

顧朗差點氣笑了，摁著屏幕最下方的語音條：“滾蛋”

懶得再看原杰的廢話，他直接退出微信回到了主頁面。剛想鎖屏，突然瞥見了屏幕中間那個燦星直播app的圖標，猶豫了一下，顧朗還是點了進去，打開我的關注，里面只有一個主播姜瑤剛剛更新的狀態：今天晚上不知道吃什么，大家有什么建議呀？

顧朗摩挲了下手機，慢慢地回復了四個字：鐵板烤肉

***

姜瑤給夏靜倒了一杯冰鎮好的水果茶，兩個人剛剛討論了半天美食盛典。

美食盛典是近兩年剛興起的一檔節目，業內最火的直播app燦星和橘子臺合作，按八大菜系分了八個場館，請了各個菜系的名廚現場做菜，還有明星網紅做星品官，和大廚組隊，推出一道主打菜，讓現場觀眾品嘗投票。

最后決戰之夜，八大菜系每個菜系獲得第一名的隊伍再各出一道菜，由隨機抽取的觀眾投票選出今年美食盛典的冠軍菜品。

節目一經推出就火爆全國，華國本來就是美食之國，八大菜系各有特色，從古至今一直難分高下，現在居然有一檔節目要評個第一出來，不同地區觀眾那根敏感地神經立刻緊繃了起來，我家鄉的菜才是最好吃的，你覺得不好吃那是你不會吃，再加上有明星網紅助陣，網上撕得血雨腥風。現實生活中卻興起了一陣做飯熱潮，家家戶戶都跟著電視上的大廚學做了幾道特色菜。線上線下聯動，這檔節目徹底成為了現象級爆紅的綜藝，參加節目的嘉賓們也跟著火了一把。

作為燦星力推的主播之一，姜瑤早早地就確定了要參加今年的美食盛典，但是去哪個場館還沒確定。每個場館都各有利弊，兩個人討論了一下午也沒拿定主意。

“今天直接在我家吃飯吧，你想吃什么？”姜瑤看了下表，五點多了，正好也該做飯了。

“我吃什么都行”夏靜對吃的不太在意，有的吃就行。

姜瑤一時也想不到吃什么，干脆求助萬能的網友，在直播間主頁問問大家吃什么。

沒想到剛剛發送成功就有人回復

L：鐵板烤肉

姜瑤對L還有印象，評論第一，中了藕粉桂花糖糕的那個，今天他的評論也很靠前，提的吃的還是自己前幾天在直播里說過想吃的。

姜瑤抬頭看向夏靜：“鐵板烤肉吧，家里正好有現成的肉。”

夏靜自然沒意見，姜瑤又低頭回復L。

主播姜瑤：點餐成功，今天我吃鐵板烤肉～

回復完姜瑤就把手機放在一邊，扎起頭發，洗了洗手，把肉從冰箱里拿出來。前幾天她就想吃烤肉，肉都提前準備好了，現在稍微處理一下就能直接烤。

烤盤上薄薄地刷上一層油，姜瑤先放了兩條牛小腸上去，等牛小腸的油微微滋出來一點，再鋪上幾片梅花肉，中間放上一把韭菜。香菇去梗挖空，打一個鵪鶉蛋進去，再淋上剁椒蒜和香油調的醬料。

等肉烤熟的功夫，姜瑤又從冰箱里拿出來一壺楊梅汁，她專門買的東魁的楊梅，加冰糖用砂鍋煮上一個小時，晾涼之后冰鎮了一晚上，現在喝味道正濃。

姜瑤吃烤肉肉片切得都不厚，一會就熟，她夾了一片梅花肉。肉的邊緣微微曲起，有點焦黃，沾上醬汁，肉片肥瘦相間，咬一口還有油溢出來，蘸料加了蒜，蒜香的辛辣正好給肉又提了股鮮香。

再吃一口韭菜，韭菜浸了牛小腸溢出來的油，變得軟軟爛爛，姜瑤拿勺子往上面澆了一層蒜蓉醬油醋的汁。韭菜本身味道就重，吸了肉里烤出來的油，再配上醬料去膩。

牛小腸切成一段一段，姜瑤拿夾子夾著把小腸的每一面都按在烤盤上煎了一下，小腸外層烤的發焦，內里細嫩，吃進最近還有點脆。