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[呼吸調(diào)息，就是通過控制呼吸的節(jié)奏來(lái)對(duì)氣息進(jìn)行調(diào)整。道教內(nèi)丹家在進(jìn)行內(nèi)丹修煉時(shí)，充分考慮到呼吸節(jié)奏對(duì)于人的意念的反作用。

道門認(rèn)為：人的念頭是紛繁反復(fù)、游離不定的。如果不加以控制，不但無(wú)法煉就內(nèi)丹，甚至有損身心健康。為了控制這些散亂的念頭，道門便專研出了“調(diào)息功夫”，力圖使心息相依，從而凝神定志。

呼吸的種種情狀有：呼吸皆有聲音；呼吸無(wú)聲，但鼻中澀滯；呼吸無(wú)聲，也無(wú)澀滯，但氣息往來(lái)有造成身體起伏變化；無(wú)聲無(wú)滯，氣息出入綿綿，好像在呼吸有沒有呼吸，此時(shí)神與氣沒有分離，這才是真正的“息相”。

這種呼吸方式，可以達(dá)到氣息與神志相依協(xié)調(diào)，從而使真氣往來(lái)，這是內(nèi)丹修煉所必須掌握的呼吸法度。】

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此時(shí)的須彌世界，還處在很原始的階段，彼此的戰(zhàn)爭(zhēng)也很原始，根本沒有什么謀略可言。看到李丙甲見對(duì)方掛起免戰(zhàn)牌，就不知該怎么辦的李天淡淡的說：“命令：生火造飯，不論軍士通通管飽！然后除必須的作戰(zhàn)部隊(duì)外，把其余部隊(duì)分成若干份:一、立即回去把戰(zhàn)死沙場(chǎng)的敵軍尸體拉過來(lái)。搭起鐵鍋，加滿水，把他們的尸體截肢，扔進(jìn)大鍋里烹煮；待鍋里出現(xiàn)油花后，用勺子把油敝出來(lái)，裝入油桶備用。"

說完這些，李天從似雞龍身上跳下來(lái)，一邊在地上畫出一個(gè)冷兵器時(shí)代的投石器模型，一邊對(duì)李丙甲他們說：“丙甲你們過來(lái)，看清楚這投石機(jī)的構(gòu)造沒？迅速組織工兵制造出來(lái)，并開采大量的石頭備用。”

“三、組織部隊(duì)迅速割草，編織草繩。"

“四、建立特種部隊(duì)，攻克土元城之日，一律官升三級(jí)！”

“五、吃完飯后，立即組織嗓子好的，在城下喊我們的政策：‘棄械投降，繳槍不殺！優(yōu)待俘虜！’。”

“六、把那些烹煮后留下的榮譽(yù)鏈全部收集起來(lái)，給我拿過來(lái)！”

雖然不明白君上到底是什么意思，但很顯然他有自己的作戰(zhàn)部署，李丙甲等人美美的酒足飯飽后，立即分派人員準(zhǔn)備各項(xiàng)事宜。其他兩項(xiàng)還沒什么，第一項(xiàng)任務(wù)著實(shí)令人頭皮發(fā)麻，平常戰(zhàn)場(chǎng)殺敵倒沒覺得什么，今天面對(duì)一個(gè)個(gè)冰冷的死尸，并把他們一個(gè)個(gè)看去手腳，扔進(jìn)大鍋里烹煮，就算久經(jīng)沙場(chǎng)的將士也不停地嘔吐著，用大勺攪動(dòng)著鍋里的五肢。待油浮出水面后，再把它們敝出來(lái)裝進(jìn)事先準(zhǔn)備好的大桶里·······

三天之后，李家軍已經(jīng)沒有一粒米糧，在李天的一聲令下：早已放置在土元城東、西、南、北四門外的幾百門投石機(jī)，裝上纏滿浸泡在人油里草繩的石頭，點(diǎn)燃人油草繩；幾百門投石機(jī)同時(shí)發(fā)射，一波接著一波，瞬間土元城四個(gè)城門同時(shí)燃起熊熊大火，只見城樓上一個(gè)個(gè)活人不停哀嚎著來(lái)回亂跑·······

“滴滴答答滴滴答········”

就在這時(shí)，須彌世界響起了有史以來(lái)的第一次沖鋒號(hào)！

東、南、西、北四門李家軍在聽到?jīng)_鋒號(hào)后，同時(shí)攻向城門；在敢死隊(duì)隊(duì)撞開城門后，又由尖刀部隊(duì)斬殺城下之?dāng)常又杉獾恫筷?duì)保護(hù)著弓箭手涌入土元城，讓弓箭手把沾有人油的弓箭射向遠(yuǎn)處的建筑········

由于李天第五條命令的結(jié)果，很大一部分土元男奴軍，在敢死隊(duì)打開城門后，便扔下手里的武器趴在地上，等待李家軍的收編，而尖刀部隊(duì)則是一鼓當(dāng)先沖入火海斬殺，負(fù)隅頑抗的土元軍。