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一百個(gè)深蹲跳，用了兩刻鐘多點(diǎn)，劉錡三人才陸續(xù)做完。但緊接著，三人便又做起了高抬腿來(lái)。

一百個(gè)高抬腿，沒(méi)一會(huì)兒便做完了，只不過(guò)做完后，三人卻已經(jīng)全部都累得氣喘吁吁了。

實(shí)際上，在做深蹲跳的時(shí)候，三人的體力消耗就已經(jīng)到了極限了，深蹲跳和高抬腿，那都是咬著牙關(guān)才做完的！

五個(gè)一雖然做完了，但勝負(fù)卻還沒(méi)分出來(lái)！

簡(jiǎn)單的休息了一下，劉錡便又咬牙說(shuō)道：“再來(lái)！”

然后又往前一跨，大聲叫道：“俯臥撐準(zhǔn)備！”

張清和董平，雖然都已經(jīng)累得半死了，但卻也有著一股子不服輸?shù)膭蓬^，跟著也前跨一步，俯臥撐準(zhǔn)備了起來(lái)、

三人頭對(duì)頭，頭顱高高地抬起，互相對(duì)視著，然后各自咬牙叫道：“一！～”

一下接一下的做起了俯臥撐來(lái)。

趙桓見(jiàn)此，有些擔(dān)心他們一下子運(yùn)動(dòng)過(guò)猛，會(huì)對(duì)身體造成極大的傷害，第二天可能下不了床，便想要張口叫他們停下。

嘴巴剛剛張了張，還沒(méi)來(lái)得及說(shuō)話呢，便感覺(jué)身后有人輕輕地拉了拉他的運(yùn)動(dòng)服。

趙桓轉(zhuǎn)頭一瞧，卻是沈與求，不由得愣了一下，卻聽(tīng)沈與求低聲說(shuō)道：

“殿下，這是軍中男兒之間的爭(zhēng)斗，殿下不可阻止，以免傷了三人之心。”

“可他們這樣一下子用力過(guò)猛，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害的。”

“那也不可阻了他們爭(zhēng)勝之心！”

“文無(wú)第一，武無(wú)第二，軍中男兒，就該有睥睨天下，舍我其誰(shuí)的勇氣和決心！”沈與求再次說(shuō)道、

趙桓微微點(diǎn)了點(diǎn)頭，便沒(méi)有再多說(shuō)什么了。

很快，三人的俯臥撐，便再次做到了一百個(gè)，然后又開(kāi)始做起雙腿深蹲來(lái)。仰臥起坐需要人幫忙壓著腿，三人便暫時(shí)都沒(méi)有做。

趙桓在一旁有些擔(dān)心地看著三人，心里急得不行，既為三人這種爭(zhēng)強(qiáng)好勝的勇氣和決心，感到高興，又擔(dān)心三人真的一次性訓(xùn)練過(guò)猛，傷筋動(dòng)骨，從而損失了三個(gè)可造之材。

在前一世，趙桓一直聽(tīng)人對(duì)宋朝的評(píng)價(jià)，就是宋朝太軟弱了，政治不行，軍事也不行，除了經(jīng)濟(jì)還行外，其他的都不行！

宋朝的禁軍，除了開(kāi)國(guó)之初，還算有一點(diǎn)戰(zhàn)斗力外，其他的時(shí)候，幾乎就是一群軟腳蝦，對(duì)外戰(zhàn)爭(zhēng)，幾乎就沒(méi)有勝利過(guò)！

但是現(xiàn)在，趙桓看著眼前還在不停地比試著的三人，心里卻又忍不住感到了一絲欣慰。對(duì)于未來(lái)，也終于看到了一絲絲希望！

有他們?cè)冢兴麄冞@樣一群宋軍在，大宋國(guó)，未必就會(huì)亡！

想了想，趙桓又轉(zhuǎn)頭叫過(guò)一個(gè)翊衛(wèi)，對(duì)他說(shuō)道：“你，馬上去后院，讓膳房準(zhǔn)備一桶溫開(kāi)水，加少許鹽，以有咸味為準(zhǔn)，馬上送過(guò)來(lái)！”

翊衛(wèi)微微愣了一下，旋即躬身應(yīng)道說(shuō)道：“是。”然后轉(zhuǎn)身跑開(kāi)。

趙桓卻又再次招過(guò)一個(gè)翊衛(wèi)，說(shuō)道：“你，帶上幾個(gè)人，去準(zhǔn)備三個(gè)擔(dān)架送過(guò)來(lái)。”

“擔(dān)架？殿下，什么是擔(dān)架？”

“肩輿知道嗎？就是在肩輿中間，放上一個(gè)墊子，可以讓人躺上面！”

“哦，小人明白了，小人這就去！”

翊衛(wèi)應(yīng)了一聲，轉(zhuǎn)過(guò)身去，叫了幾個(gè)跟自己比較熟悉的，便一起跑開(kāi)了。

沈與求在一旁有些不解地瞧著趙桓，過(guò)了一會(huì)兒，才又低聲說(shuō)道：“殿下若是擔(dān)心他們?nèi)耍尾粋鱽?lái)宮醫(yī)？”