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蕭重睜開眼睛，仔細打量了凌飛一番，緩緩點頭：“氣機流轉不順，這在初學者中很常見，尤其是對于沒有修煉根基的弟子。

你心中太過急切，反而讓氣機難以自然流動。”

凌飛聽罷，心中頓時明白了一些，但仍有疑惑：“師父，那該如何引導氣機順暢流轉？

我試過數次，仍未找到關鍵。”

蕭重站起身，走到凌飛身旁，語氣溫和卻充滿耐心：“氣機的流轉，不僅僅依賴于心法的修煉，還要結合呼吸與心神的和諧統一。

你修煉時，雖能感知氣機，但你的呼吸和心境尚未完全平和，雜念太多。”

他頓了頓，繼續道：“修煉心法，最重要的是寧心靜氣。

你的心神越是浮躁，氣機越是無法順利流轉。

你需要的是徹底摒除雜念，沉心靜氣，讓氣機自然地循經而行。”

凌飛點了點頭，忽然想起修煉時自己總是在擔心進度太慢，果然如師父所說，自己心中尚存焦慮，無法完全進入平靜的狀態。

蕭重看出了凌飛的困惑，繼續說道：“修煉不能急于求成。

心法的修煉需要你在寧靜中找到氣機與自身的共鳴。

今天你再試一遍，跟隨我呼吸的節奏，不要想著快，而是感受氣機的自然流動。”

蕭重隨后盤腿而坐，示意凌飛也坐下。

他深吸一口氣，緩緩呼出，帶著凌飛一步步調整呼吸，語氣輕柔而有力：“放松，感知你體內的每一絲氣機，讓它隨呼吸沉入丹田。”

凌飛跟隨著師父的節奏，逐漸放慢呼吸，不再強行引導氣機，而是試著讓它自然流動。

他感覺到氣機仿佛一股清泉，漸漸在經脈中流淌，雖然緩慢，卻順暢無比。

片刻之后，凌飛睜開眼睛，驚喜道：“師父，我感覺氣機變得平穩了，流動比之前順暢了許多！”

蕭重滿意地點點頭，微笑道：“這才是修煉的正確狀態。