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蕭塵再翻看下去，發(fā)現(xiàn)開十二脈，分為六大層次，氣脈，力脈，速脈，臟脈，慧脈，英脈。

發(fā)現(xiàn)人體內(nèi)有秘藏，從頭頂?shù)侥_底涌泉穴，分為七個脈輪，七個能量場。

氣脈在喉輪，力脈在心輪上，且同時與雙臂相連。速脈在股輪，與雙腿相連。臟脈在中樞，與五臟相連。慧脈在眉心輪，英脈在臍輪，與丹田相連。

天地二喬為天脈，在頂輪。

再往后，則是一副圖畫，上面標(biāo)示著氣脈的修煉之法。

第一脈，為氣脈，氣脈開則內(nèi)力現(xiàn)，內(nèi)力即溫?zé)嶂畾猓瑑?nèi)力運轉(zhuǎn)周身，全身體魄結(jié)實飽滿，反應(yīng)靈敏，明王朝里把這樣的層次稱之為后天。

第二脈為隱脈，只增內(nèi)力，無關(guān)脈輪秘藏，以后每遇雙脈，都是如此。

第三脈為力脈，使雙臂筋骨強韌，爆發(fā)出一虎之力，俗語中的九牛二虎之力便是由此而來。

第五脈為速脈，身輕如燕，提氣飛縱，跳躍靈動如飛鳥。至此，后天小成。

第七脈為臟脈，錘煉五臟，氣息綿長，體力持久。

第九脈為慧脈，精氣神融為一體，不用眼觀，便可感受到周圍三丈之內(nèi)的一切動靜。

第十一脈為英脈，修煉深入骨髓，全身血脈煥然一新，伐毛洗髓，脫胎換骨。

一氣吐納法只介紹到十二脈，至于天地二脈，則全無介紹。

“兩本書都極有道理，既然要內(nèi)外兼修，以內(nèi)拓外，那就由一氣吐納法先開始練習(xí)。”

蕭塵提起精神，很快調(diào)整好呼吸，按照第一幅圖上面的姿勢一步步擺好，雙目閉合，凝聚心神。

然而，令蕭塵沒想到的是，他只是堅持了幾息的時間，就渾身酸痛，萎靡下來，無法繼續(xù)。

“明明按照圖上面的說法，是可以感受到體內(nèi)丹田之處，產(chǎn)生一絲微熱的氣，可我這里除了難受，什么也沒感覺到。”

蕭塵咬了咬牙，再次嘗試，多年的讀書習(xí)慣，使他早已養(yǎng)成了極好的耐心和恒心。

就在他繼續(xù)閉目修煉的時候，身邊那根紫色木棍上面，黯淡的紋路，漸漸顯露出了一絲，但當(dāng)他停下來的時候，紫色木棍又恢復(fù)平淡。

就這樣絆絆磕磕的，癱倒下來，繼續(xù)擺好姿勢，幾息之后再次癱倒，一直堅持到深夜，又按照圖中的姿勢堅持，蕭塵始終沒有感受到體內(nèi)有所謂的氣產(chǎn)生。

其實蕭塵不知道，即使是資質(zhì)絕佳之人，若沒有借助外力，單純?nèi)バ扌校辽僖残枰肽晟踔烈荒辏趴赡苄逕挸鰞?nèi)力，隨著修行日積月累，內(nèi)力才會越來越深厚。

而他這才短短幾個時辰，根本就不可能出現(xiàn)內(nèi)力。

最后蕭塵索性停下修煉，拿著木劍，按照書中記載比劃起招式。

這些招式雖然復(fù)雜，且對身體柔韌性要求極高，可蕭塵過目不忘，幾番演練下來，倒是有幾分模樣。

甚至到了后面，他直接扔掉輕飄飄的木劍，拿起拿棍紫色的木棍開始演練，反而更加得心應(yīng)手。

第二日清晨，蕭塵修煉了一整夜，剛剛?cè)胨蝗婚g，從院門外傳來陣陣吵鬧之聲，將他驚醒。

蕭塵揉了揉眼睛，把腦袋伸出窗外，一下子便瞧見一個身材干瘦的青年，黑著臉站在藥膳房院子的大門外。

“是誰頂替了我馮大俊的名額，爬出來！”干瘦青年雙手叉腰，氣勢洶洶。

蕭塵那邊一伸頭，干瘦青年的目光立刻就落在了蕭塵的身上。

“就是你這個小王八蛋搶了我的名額？！”

“我沒有。”蕭塵的腦袋現(xiàn)在躲閃下去已經(jīng)來不及了，連忙搖頭，他來到這門派里才第一天，并不想惹事生非。

“胡說！藥膳房的幾人我自都認(rèn)識，唯你是個生面孔，不是你是誰！”馮大俊雙目噴火，怒視著蕭塵。

“你出來！馮某要與你決一死戰(zhàn)，今日你若是贏了，這口氣馮某忍了，倘若你輸了，立刻給我滾出藥膳房！”