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“756，757，758……“雷豪一邊做俯臥撐一邊數道，背上這兩千斤重的巨石做俯臥撐果然有點效果。

轉眼，他穿越到西游世界已經兩周了，這兩周，他適應了水臟洞的生活，接受了自己已經是個小妖這個不可逆轉的事實。也深深的記住了虎大統領的鞭子，記住了那只虎妖給他帶來的無邊屈辱。

那種憋屈的感覺一直折磨著雷豪，之后他無數次的想過要是再來一次，他寧愿就那么沖上去，即使是死也不想再低下他的頭顱。雷豪深深的清楚，如果要在這個**裸的弱肉強食世界中保護自己，就需要實力，強大的實力。

他沒有穿越的金手指，也沒有特異功能，雖然預知西游的一些情節，可混世魔王都還沒有霸占花果山還活的好好的，西游顯然就還沒開始，這些情節也就沒用。再說，即使是西游開始了，就他這換誰能都一把捏死的實力也什么都做不了改變不了什么，就比如他現在連花果山都去不了，就更不用說為他在西游里謀取什么利益。

前世只是個普通大學生，什么武術都不會，干架也只是憑借一腔熱血，連公園里老大爺老奶奶打的太極都不會。論武力，他在這個妖王滿地走，小妖不如狗的西游世界里沒有一丁點優勢。

雖然每天早上水臟洞前的校場上都有新妖操練，但是所謂的操練也就是幾個活的比較長的小妖帶著一群拿著各種原始的木刀木槍松松垮垮的擺幾個姿勢，沒有一點實際意義。顯然，誰都沒有把小妖當一回事，上到混世魔王，下到小統領都沒有。也是，在他們看來，小妖死了再捉一些野獸用一下啟蒙術就好，不死時間長了實力自然會變強，誰愿意把時間浪費在這個沒用的操練上。

雷豪不想把性命寄托在那不靠譜的操練上，他是不會武術，但會前世各種初級的鍛煉方法。所以，這幾天俯臥撐，仰臥起坐，深蹲和跑步就成了他每天主要的活動。

不得不說，妖就是妖，特別是雷豪還是個牛妖，雖然目前還只是個小妖，但他的各項身體素質也不是一個普通的人能比的。俯臥撐什么的也就剛開始有點效果，但僅僅只過了兩天，他做俯臥撐就和呼吸一樣簡單，做多久都感覺不到累，更不要說鍛煉的效果。

然后他就開始給自己找各種負重，，從從一百多斤的樹干到現在兩千多斤的巨石，他的力量已經有了一個顯著的進步。他就這么把自己往死里折騰，折騰完每天吞食大量的血食，第二天爬起來繼續，因為只有這樣才能緩解他對家的思念和受辱的折磨。

“992……“兩千斤重的巨石，對于現在的雷豪而言，還是一個巨大的挑戰，做了992個俯臥撐的時候他已經用盡了體力，滿身是汗的雷豪雙手青筋迸發，咬牙切齒的神情顯得十分的猙獰。“993……994……995……”雷豪的雙手已經開始麻木，“996……997……“雷豪的神志已經略帶模糊，心里卻是在狂吼：“不行了，不行么，這樣我就不行了嗎？就這樣我怎么變強？難道我還要被別人抽鞭子？不，我不要……。”迷離的眼神慢慢的有了焦距。“998……999……”到了極限，一個俯臥撐都像是用一把大錘砸在雷豪的腦海，讓他感覺就是一蒙，呼吸困難，眼冒金星。

“1000.”這個1000雷豪仿佛是用胸腔喊出來的，喊完就一躍而起。身上的巨石落下，他的身形又是一個踉蹌，差點摔倒。這一刻，他感覺全身上下無一不疼，手腳都在大幅度的顫抖，心中卻是及其爽快，他已經喜歡上了這種突破自己極限的感覺。

“呼……”長長的吐出了一口氣，穩定了一下身形。雷豪并沒有坐下去休息，而是雙手抱起小了一號但起碼也是一千多斤的巨石開始圍繞坎源山奔跑。想要變強，力量和速度缺一不可。

他很清楚的記得前世一句流傳很廣的話：天下武功，唯快不破。

一路上看到他的幾個小妖都停下來彎腰向喊了他一聲頭，這就是雷豪小隊的隊員。豹二十劃給雷豪的50個小妖，水臟洞的第二十三小隊。在這兩周里，這些現在頭腦還比較簡單的小妖都被雷豪一一的打服，雖然同是新妖，但雷豪的牛妖的天生神力加上努力鍛煉的效果還是要比這些要強。

巡山是個苦差事，偌大的坎源山里幾個進出口都要巡邏，其他小隊長誰都不愿意來，在那些小隊長看來，舒舒服服的在洞中睡覺喝酒吃肉多好，誰愿意在外面喝西北風。可雷豪卻主動的接下巡山的差事，不為別的，只為了能有更多鍛煉的機會。在洞里他可不能鍛煉，在這個世界，出風頭是可能會死人的，沒有實力就得低調。

這50個小妖就是雷豪最初的班底了。豹二十是想拉攏雷豪，讓他的小統領地位更加穩固，卻也成全了雷豪，妖族實力為尊的念頭已經深入了種族的傳承里，只要成為了妖，不管多笨都會知道服從從比自己更強大的妖。雷豪比他們都強，所以很容易就掌握了他們，小妖笨是笨，但笨也有笨的好處，就是不會有那么多的心思，雷豪是他們的隊長，比他們強，從眾小妖就對雷豪付出了全部的忠誠。

雷豪帶著這隊妖兵出來，每次他鍛煉完就會訓練他們，提高他們的戰斗力，因為這二十三小隊的是他手中僅有的籌碼，也是他在這個世界活下去的資本。

圍著坎源山跑了不知道多少圈的雷豪停在了一處空地，空地布滿了大大小小的石塊，這是雷豪帶著二十三小隊整理出來的“校場”。