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暈暈乎乎的醒來眼前好幾張面孔袁天罡幾個老仆雨竹還有個郎中模樣打扮的人。

“我怎么這么容易暈倒啊？”袁紫煙一副快要死了的模樣。

“袁姐勿要擔憂只是平素腸胃孱弱今日猛進了這些油膩食物自然會引起諸多不適。只要悉心調理飲食清淡不日便可康復。”郎中安慰道。

袁天罡沉下臉呵斥道：“雨竹明知姐不喜油膩為何非要讓她強行吃下這么多？”

“老爺我……”

雨竹欲哭無淚耷拉著腦袋不敢辯解。

“那個袁爹。是我想吃的。”袁紫煙揉揉生疼的額頭勉強坐起來。袁天罡心疼的坐在床邊握著她的手道：“煙兒我知你內心苦悶但也不可如此作踐身子。”

呃老娘那是餓急眼怎么是作踐身子？

“嗯爹我明白。”

袁天罡又是一陣嘆息安慰幾句便回房去了。袁紫煙喝著雨竹喂的米粥沒滋拉味的但總不能餓死吧？

怎么突然身子就弱了呢？袁紫煙托著下巴仔細分析“雨竹我這一病吧忘了好多事情。以前我都有什么興趣愛好？”

“姐最喜歡安靜多半時間便在屋里讀書偶爾做些女紅。”

“哦也有朋友嗎？”

“朋友？姐的是李公子吧？”雨竹頗有深意的問道。

“李淳風？他常來？”

“是的李公子打見到姐便眉開眼笑老爺常若不是了幾歲你們倒是很般配的一對兒呢”雨竹呵呵笑道。

“嘿嘿姐弟戀。那子倒是長得挺好但白臉一個不夠man臂膀也不夠結實不是我的菜。”袁紫煙惋惜的搖搖頭又問道：“那除了看書繡花我還有什么體育活動？”

“體育？活動？”雨竹迷糊糊的道：“姐有興致時便會蕩秋千但也不敢貪玩總覺得眩暈。”

哦聽到現在袁紫煙大致明白了。這個之前的袁紫煙吧也就是袁天罡的親生女兒標準的大家閨秀大門不出二門不邁還缺乏鍛煉所以身體狀況很差伴隨的胃口也不大。不過好在不是病理性的只要多加鍛煉注重營養很快就能結實起來。

身體是革命的本錢要想從這里再穿越回去首要一點便是要有強健的身體也就是要有充足的體力否則靠什么跑回去啊？

“雨竹走陪我到院子里走走。”袁紫煙喝了些米粥又強迫自己吃了些米飯覺得精神頭好了不少。

雨竹聽話的扶著袁紫煙兩人來到院中袁紫煙先是圍著院子走了兩圈算是熟悉環境然后又慢悠悠的做了一套廣播體操。

真他媽的費勁啊就這么活動幾下袁紫煙累得雙眼冒星四肢乏力渾身虛汗好歹是及時休息沒有再次暈倒。

晚飯時袁紫煙不敢強吃還是清淡為主但依舊是強迫自己在可以承受的范圍內多吃了些食物。

晚飯過后接著在院中溜達還跑了一圈等到覺得快暈了便停下休息。

“姐老爺不了嘛不許你這么作踐身體。”雨竹淚汪汪的道。

“屁話我這才叫鍛煉身體呢。”袁紫煙呼哧哧的喘息著全身衣服都濕透了便吩咐雨竹去燒熱水洗澡。

等了快一個時一大木桶熱氣騰騰的洗澡水才燒好沒有浴霸暖氣房間密封效果也不好很冷。袁紫煙身子又弱剛解開衣服便冷的直打顫抱不住心的那種感覺。

趕緊躲到水里嗷的一聲又跳了起來覺得水溫太低雨竹慌張張連忙又去加熱水。袁紫煙在自己的那個時代冷水澡都能洗按理這個水溫正合適還是此時的身體素質太差的緣故。

洗完后又哆哆嗦嗦裹上薄被趕緊上床喝了些熱水這才覺得緩過來。

哎電視上大姐們洗澡美得讓人直視的畫面在袁紫煙完成起來就毫無美感可言。由此可見古代其實并沒有想象中的那么好時代需要進步生活還是在現代更舒適些。

晚上睡覺時袁紫煙躺在床上雙眼閉合雙手置放于丹田處深深吸入一口氣再緩緩吐出頓時一股熱流襲遍全身驅趕走了剛才洗澡時皮膚侵襲的寒氣。

這是太爺爺教給自己的呼吸吐納之法多用于調整身體非常有效果第二天起床時便覺得神清氣爽腳步輕快了很多。

雨竹給袁紫煙梳妝打扮好之后連聲夸贊姐氣色紅潤美得就像是畫上的人物一般。

畫上的人物？在現代只有太爺爺這么過自己。