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擲界外球是重新開始比賽的一種方法。
擲界外球不能直接進球得分。
判為擲界外球：
·當球的整體不論從地面或空中越過邊線時；
·從球越出邊線處擲界外球；
·判給最后觸球隊員的對方。
程序
在擲出球的一瞬間，擲球者應：
·面向比賽場地；
·任何一只腳的部分站在邊線上或站在邊線外的地上；
·使用雙手；
·將球從頭后經頭上擲出。
擲球隊員在其他隊員觸球前不得再次觸球。
球一進入比賽場地，比賽即為進行。
違規/判罰
由除守門員外的隊員擲界外球
如果比賽進行后，擲球隊員在其他隊員觸球前再次觸球(用手除外)：
·由對方在犯規發生地點踢間接任意球。
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