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呼吸、吐納！

呼吸之間，氣入肺腑，吐納之間，氣納丹田！

吳明仔細回想當年學習《先天功》的經歷，終于想起，老古板曾說過，呼吸呼吸，一呼一吸，氣入肺腑，動靜自知。

“原來是這樣，古之吐納，今之內功，呼吸先導，原來是這個道理。

一呼一吸之間，配合樁功，從外到內，再從內到外，給全身壓力，淬煉肉身。

當肉身被淬煉到極限時，便會產生氣感，當初我苦修三十年的一口內氣，就是這么來的！”

吳明從未想到，僅僅異界的第一堂課，就有這么大的收獲。

原以為有規律的呼吸，僅是節省氣力的法門，可以增強耐力。

如今看來，是受前世武道局限，也是地球靈氣太稀薄，根本體會不到妙用。

難怪開弓之時，總感覺肉身中有輕微的嘶嘶聲，就連命火都有些活躍！

就好比，肉身是容器，天地間游離的靈氣就是需要裝載的能量。

但靈氣縹緲不可見，需要特殊方法才能納入體內，而吐納內功的做法太過霸道，直接吸納，會將肉身撐爆。

所以，便有了先練力，再練氣，兩者之間作為橋梁的呼吸引導之法！

無論任何事情，都講究循序漸進，沒有什么能夠一蹴而就！

當然，如柳依雪或蘭心慧這等天資縱橫，先天開竅的天驕，或者如吳明這般后天異化點燃命火的不在其列。

即便如此，也不過是修煉速度比常人快，更不可能一口吃個胖子！

想通此點，吳明呼吸明顯的輕緩起來，但若仔細觀察，必然會發現，每一口呼吸之間，都極為綿長有力，連綿不絕！

在其衣衫掩蓋下，周身數十要穴，隱約起伏不定，那是《金鐘罩》要穴！

此功一旦步入五層，便會自行錘煉筋骨，精氣不斷自竅穴中涌現，反哺肉身！

一天的早課結束，年齡幼小的小伙伴還在懵懂中，揪著學長問東問西，幾個膽子大的則去問柴青。

已經在煉體階段，如胡來等人，則開始擺開架勢，站樁的站樁，練拳的練拳，好不熱鬧。

吳明則在一拳一腳的打著一套記憶中的煉身拳，與其中幾個小伙伴的一模一樣。

這是吳王府統一傳授的拳法，有配套的呼吸引導之法，名曰《五步拳》，并有四肢樁法，鍛煉全身筋肉，極為全面。

是一種流傳甚廣，相傳乃是出自少林寺的鍛體拳法。

“小少爺，賈少爺送了一批貨來，小胡在驗收，并有一份請帖！”

眼見日上三竿，到了午飯之時，吳福匆匆而來，遞上了一份名帖。

“賈小胖沒有來？”

吳明有些詫異的接過請帖，隨意看了看。

自從混的熟了，小胖子可從來不把自己當外人，更別提什么帖子了！

“小少爺，如今雖然府中安定，但京城~”

吳福面露謹慎之色。

“嗯，我知道，如今我在服孝守喪，參加宴請，于理不合！”

吳明點了點頭，眉頭卻微微皺起。

小胖子什么性格，他基本摸清了，不可能想不到這一點，但即便如此，還是送來帖子，說明這個宴會不一般。

至少，賈政經覺得，他有必要參加！

“福伯，待會準備一套素服，晚上讓胡老和我出去一趟，我這個年齡，若能安安穩穩待在府里，那才叫怪事！”

雖然覺得賈小胖有些神秘，吳明還是決定參加。

上次與賈小胖和小和尚一聚，讓他所獲良多，若能多見識下，好處也不少。

讓他意外的是，話未說完，胡倉領著一個少年而來。

隔著老遠，吳明就認出來了，赫然是神秀小和尚！

一身素白麻衣僧袍，哪怕光頭，依舊擋不住神秀的絕代風華！

這邊眾小還在練武，不經意間看到神秀的身影，幾個小丫頭登時看直了眼，傻愣愣的發起了花癡。

有幾個暗暗關注少女們的少年，察覺到異常，循著目光看去，也被神秀的風采所吸引！

不得不說，這唇紅齒白的小和尚，無論男女老幼，殺傷力實在太強。

即便定力如吳明，第二次見面，都有些目眩之感！

“咳咳，小和尚不在寺里吃齋念佛，跑我這兒有什么事啊？”

吳明干咳一聲迎了上去，將神秀引導另一邊的園林涼亭中，暗暗嘀咕，小和尚也不知道帶個斗笠。

“吳施主身體日漸好轉，可喜可賀！”

神秀雙掌合十一禮，徑直從手腕處去下一串散發淡淡熒光的翠黃色佛珠道，“小和尚無事不登三寶殿，聞聽吳施主有珍奇米髓丹，特來化緣！”

一邊說著，一邊不知從哪摸出一個紫金缽盂，放在了石桌上。

“好你個嘴不嚴實的賈小胖！”

吳明翻了個白眼，用膝蓋想也知道，消息是從哪兒走漏的。

甚至可以想到，賈政經極可能是故意泄露，因為第二次給的米髓丹是動了手腳的。

雖然上次在月華齋，他和小和尚看似劍拔弩張的對峙，實則是老相識，而且每次見面必然少不了一番挪揄。