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柳遇唐坐著渾身癱軟，站起來想根面條，掛到宗靖身上磨牙，“我要變強。”

宗靖哭笑不得，“沒問題，制定個運動計劃，咱們變強?！?

變強壓倒你，柳遇唐勾起一邊嘴角，把下巴搭在宗靖肩膀上，對著墻壁露了一個自以為邪惡的笑容。

宗靖把他拖起來去洗澡，這回事正經摸摸捏捏，翻出肌肉按摩舒緩噴霧，洗完了平放，胳膊腿兒后背按一遍。

柳遇唐在情侶的溫柔撫摸中，光明正大的睡著了。

宗靖按著按著就聽到他深長的呼吸，無聲地笑出來，輕輕幫他翻個身，獨自去廚房吃午飯。

柳遇唐睡到傍晚餓醒，感覺痛苦的無以復加，腰背沉重，胳膊腿發酸，胃里造反，鼻子里全是藥味兒，渾身上下沒有一處舒服的。

他奄奄一息爬下床，在地毯上坐著休息了一會兒再爬下樓，把自己砸到宗靖旁邊的懶人沙發上，“……餓死了。”

宗靖放下手邊的書，“想吃什么？”

柳遇唐艱難地抬起手摸摸胃，“好像什么都不想吃。嚼飯都替腮幫子累?！?

宗靖無語，“先喝一杯淡鹽水，然后喝點酸奶？”

“不要酸奶，要巧克力牛奶泡蛋白粉，我要熱量?！边€要蛋白，要長肌肉，要變、強！

宗靖任勞任怨幫他沖一杯齁甜的巧克力牛奶蛋白粉，試試溫度合適了，插個吸管送到他嘴邊。

柳遇唐側躺歪嘴，仿佛抽大煙一樣長長地吮吸了一口，感覺又得到了救贖，“我要給這喝的畫幅畫，現在感覺好像看到了天堂?！?

……見到天堂也有可能是死了呀，宗靖嘴角抽了抽，扶著幫他喝完一杯，“緩過來點兒沒？鍋里還有中午燜的排骨，再給你弄個大蝦？”

“我吃、牛排。”柳遇唐瞇起眼睛，增肌就要多吃牛肉。

宗靖無語，把人拖起來，一起去附近的西餐廳覓食，吃飽喝足再拖回來。

柳遇唐進屋就倒進大床開始呼呼，第二天早晨起來頗有決心地又去半走半跑三公里，一個中秋小長假，三天胖了四斤。

肌肉增加每增加不知道，摸著仿佛更軟乎了，宗靖覺得甚好。

柳遇唐炸毛了，反復的捏自己的胳膊腿和肚子，“我還不信這個邪了?！碑敿淳蜎Q定要把運動量再提一提。

宗靖哪里舍得他這么折騰，何況從來沒有運動習慣的人，突然開始，就應該循序漸進。

只是柳遇唐被他揉搓的郁悶，說什么是肯定聽不進去的，這么一琢磨，他有點后悔自己沒有過渡期就這么黏糊了。

宗靖同學一向是知錯就改，勇于探索學習，發現自己的不足也特別善于求助。

表面上被小凱制的服服帖帖，實際上是兩個人主心骨的leo同學對他這種難度的求助翻了個白眼，鄙視。

“你都跪了，干脆跪的徹底點，就你形容的你家那口子性格，你可憐點坦誠點，他肯定就不撞南墻了。”

關鍵在于，怎么跪？這是個技術活。

宗靖琢磨了一星期，覺得在醬醬釀釀這件事上，是自己太霸道了，既然是最愛的人，應該怎么都可以。

所以柳遇唐又跑到健身房自虐的時候，他拎著一條厚毛毯跟上去了，“上周運動過量了，肌肉還酸痛嗎？”

柳遇唐正在掙扎是不是還要五公里十公里的，就算一開始是運動過量，只要多堅持一段時間，最后終究會習慣的。

一回頭就看