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他身形挺拔,修長(zhǎng),右臂會(huì)因?yàn)槌D甑穆殬I(yè)訓(xùn)練比左臂厚實(shí)些,但不仔細(xì)看看不出來,183的身高,在花劍運(yùn)動(dòng)里最是合適,氣質(zhì)優(yōu)雅,持劍而立的模樣,好像從西方古典畫卷里走出來的騎士,整體姿態(tài)甚至顯得有些傲慢。
整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)里,進(jìn)行相同訓(xùn)練的不知道多少,但唯有他最顯眼,就像時(shí)刻有光環(huán)繞在身上,吸引無數(shù)目光。
一氣呵成,站了十分鐘,一直到短促的蜂鳴聲響起,他才停下來。
一旁的監(jiān)測(cè)器會(huì)監(jiān)視他的動(dòng)作,一旦稍微有些變形,就會(huì)滴滴叫著提醒他,但那機(jī)器從頭到尾都沒有叫過。
姿勢(shì)的絕對(duì)正確,是他作為國家級(jí)運(yùn)動(dòng)員的基本素養(yǎng)。
周馳將持劍的手放下來,劍尖這個(gè)時(shí)候才開始顫抖,他轉(zhuǎn)過身去的時(shí)候,后背全部濕透了,眼睛都有些模糊。
他感受那股因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間維持而泛起酸澀的肌肉群,非常清楚自己做的很正確,他的左手正在按照他的方式,重新被打造出來。
休息夠了,周馳再次將劍拿起來。
花劍,110厘米的長(zhǎng)度,500克的重量,細(xì)長(zhǎng)柔韌的劍身,就像他手臂的延伸,他目光專注的將所有的注意力集中在劍尖一點(diǎn),然后猛地往前一刺!
定住!
果然偏了,還需要更多的訓(xùn)練,日積月累,千錘百煉,才能擁有那持劍的手。
他將劍尖調(diào)整到正確的位置,身體也在這個(gè)過程中不斷細(xì)微的調(diào)節(jié),直到與那絕對(duì)正確的線條完全重合,他又固定不動(dòng)了。
左手的訓(xùn)練,是一個(gè)從零開始的過程,周馳不著急,他有耐心,也有信心。
上午是技術(shù)訓(xùn)練,而且多是實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,訓(xùn)練館里不斷響起腳與橡膠地墊摩擦的吱吱聲,還有劍與劍交織碰撞的聲響,周馳就像這副流轉(zhuǎn)畫面里唯一的靜態(tài)畫面,時(shí)刻望過去他都保持著相近的姿勢(shì),不停歇的鍛煉。
同時(shí),葉鳴又像火焰一樣,手持著最重最硬的劍,刺出最重的一擊,在那機(jī)器的爆鳴聲,低吼著:“再來!”
所有人都訓(xùn)練進(jìn)去了,全心全意的投入,教練、運(yùn)動(dòng)員和訓(xùn)練起來,就像是一個(gè)個(gè)精密咬合的齒輪,只是為了追逐那最高的榮譽(yù)。
中午休息,午飯加午休一共是三個(gè)小時(shí),到了下午的訓(xùn)練,通常是體能訓(xùn)練。
短距離的沖刺,跳箱,負(fù)重弓步,加上深蹲、硬拉和上肢運(yùn)動(dòng),都在訓(xùn)練館里進(jìn)行。
即便已經(jīng)開始入冬,但訓(xùn)練場(chǎng)里的人卻都穿著夏日的短袖短褲,汗流浹背。
葉鳴在體能向的訓(xùn)練里,表現(xiàn)一直亮眼,他就像是打娘胎里就知道怎么去更正確用力,所以即便是相同運(yùn)動(dòng)量的情況下,他在各個(gè)體能方面都是佼佼者。
這一點(diǎn),就是周馳都自認(rèn)不如,然后暗自想著,自己的主項(xiàng)是花劍,是靠腦力取勝的項(xiàng)目,和葉鳴那種直來直往拼刺刀的比賽不同,所以自己才是花劍,葉鳴卻是重劍。
體能訓(xùn)練的時(shí)候,周馳也在,觀察了一會(huì)兒葉鳴,見他訓(xùn)練狀態(tài)不錯(cuò),就將目光暫時(shí)移開,開始自己的體能訓(xùn)練。
他的訓(xùn)練還是依舊以恢復(fù)為主,主要怕幅度大的訓(xùn)練會(huì)牽扯到傷勢(shì),所以更多還是只練習(xí)步法,還有持劍訓(xùn)練。
于是和上午一樣的情況再次出現(xiàn),周馳就是流動(dòng)圖卷里的靜,宛若磐石,葉鳴則是火焰一樣燃燒著,他所在那片區(qū)域,甚至肉眼可見的比其他地方更熱。
到了下午四點(diǎn)半,今天的體能訓(xùn)練就結(jié)束了,但并不是今天的全部訓(xùn)練結(jié)束,因?yàn)槊刻煊?xùn)練完,一般會(huì)有一個(gè)小時(shí)的討論會(huì)。
會(huì)上,大多是總結(jié)今天訓(xùn)練的情況,為明天的訓(xùn)練做好準(zhǔn)備,而到了大賽季,基本每天都是對(duì)大賽對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)分析。
國家擊劍隊(duì),男隊(duì)一共是34人,花劍12人,重劍10人,佩劍12人,具有奪金優(yōu)勢(shì)的原本有花劍的周馳和重劍的葉鳴,現(xiàn)在則只剩下葉鳴。
所以下午的討論里,對(duì)葉鳴對(duì)手的分析最多。
以前周馳并不關(guān)心這些,他有自己的對(duì)手,分析對(duì)手的習(xí)慣和破綻才是自己的工作,如今突然關(guān)注起重劍這邊的戰(zhàn)術(shù)分析,他并不隨意說話,都是認(rèn)真觀看那些重劍組選手的比賽復(fù)盤。
他左手握著筆,看看寫寫,開始還有點(diǎn)生澀,但很快就變得流暢起來。
張教練和葉鳴復(fù)盤,組里其他隊(duì)員就聽著,這也是非常有用的學(xué)習(xí)。
等著葉鳴這邊全部分析結(jié)束,開始其他人的分析,要是換成花劍組,位置相似的周馳就會(huì)參與到接下來的分析當(dāng)中。
幫別人分析,看錯(cuò)誤,也是一種訓(xùn)練,也就是經(jīng)常進(jìn)行這樣的分析討論,他才具備教練能力,安泰山喊他回來當(dāng)助教,包括其他教練和運(yùn)動(dòng)員,也都沒一個(gè)人反對(duì)。
職業(yè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng),就是教練級(jí)別的人才,而且作為親身參與者,他的分析判斷甚至比一些教練還強(qiáng)。
所以復(fù)盤訓(xùn)練到了后面,張教練還問了周馳:“周馳,你有什么想說的嗎?”
周馳搖頭。
張教練笑:“有什么想法說出來就是了,我真的想聽聽你從花劍角度來看重劍,會(huì)帶來什么不一樣的結(jié)論。”
周馳繼續(xù)搖頭:“再看看,現(xiàn)在隨隨便便開口,太不負(fù)責(zé)了。”頓了一下,周馳接著說,“要不把這三年葉鳴和主要對(duì)手的資料都發(fā)我,我爭(zhēng)取在你們出發(fā)前看完,看看能不能出點(diǎn)兒建議。”