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林若曦站在球臺另一端，微微偏頭，目光沉穩而冷靜。她輕輕顛了顛手中的球拍，聲音不疾不徐：“不要急于一時。”她的語調平靜卻透著不容置疑的堅定，仿佛一記敲打，讓朗希月的心稍稍安定下來。

程景嵐抱著手臂站在一旁，見狀笑了笑，道：“小狼，你也說過我的正手和反手進攻不算強，但我不還是一樣進入了國家隊嗎？”她的目光緩緩看向朗希月，目光沉靜如水，“贏球的辦法有很多，不是只靠進攻。”

朗希月微微一愣，眼神不禁有些動搖。

程景嵐繼續說道，聲音里帶著經驗沉淀后的從容：“你可以收力控制球速、旋轉和力量，拉長相持，讓自己有更多的邊線機會。同時，在相持過程中，去尋找對方的薄弱點，等待一個恰到好處的時機，再突然加力，打對手一個措手不及。”

第6章 控與搏

朗希月和林若曦又練了一會兒，朗希月依舊控制不住地每一板都想要發全力，仿佛只有用盡全力才能打破林若曦的防守。她的動作越來越急躁，球拍揮動間帶著風聲，但林若曦依舊從容不迫，穩穩地將球回擊過去，仿佛在無聲地告訴她：光靠蠻力是贏不了的。

過了一會兒，程景嵐放下手中的戰術本，走到球臺邊，語氣平靜卻帶著一絲不容置疑的威嚴：“曦姐，你先休息一下，我來陪小狼練反手。”

林若曦點了點頭，擦了擦額頭的汗水，走到一旁拿起水瓶喝了一口。她看著程景嵐拿起球拍，站到朗希月對面，忍不住笑著調侃道：“程隊，你這是想一天之內把小狼都教會啊？”

程景嵐站在球臺邊，單手握著球拍，目光沉穩而專注。她微微側身，目光落在朗希月身上，語氣淡然卻透著一股不容置疑的堅定：“防守不意味著死守，而是尋找一擊致命的機會。”

她的聲音在空曠的球館里回蕩，帶著一絲冷靜的分析感。她抬起球拍，示意朗希月準備，然后輕輕一撥，將球送向對方。朗希月下意識地回球，程景嵐卻并沒有急著進攻，而是以精準的角度和穩定的手感，將每一個來球化解得干凈利落。她的防守并非單純的被動抵擋，而是通過旋轉、落點和節奏的變化，讓朗希月逐漸落入她的節奏。

幾板相持之后，朗希月正手發力抽了一板，程景嵐眼神一閃，瞬間判斷出對方的回球線路，手腕一抖，借力打力，反手一記銳角快撕，球貼著邊線飛出，朗希月猝不及防，球落地彈出界外。

程景嵐嘴角微微揚起：“看到了嗎？真正的防守，是為了這一刻。”

球館里，燈光灑在球臺上，白色的乒乓球在空中劃出一道道弧線，撞擊桌面的清脆聲音回蕩在空曠的場館里。訓練暫告一段落，三人走到場邊，擰開水瓶喝水。朗希月大口吞咽，額角的汗水順著鬢角滑落，而林若曦則隨意地靠在墻上，悠然地喝了一口水，目光落在程景嵐身上，似笑非笑地問道：“你這是想要她做你雙打搭檔了？”

程景嵐剛抬起水瓶，聽到這話，微微一愣，動作停頓了一下。林若曦見狀，唇角的笑意更深了一些，慢悠悠地繼續說道：“你把自己和她明明白白地攤開來給她看，又這么盡心盡力地指出該怎么改進，甚至直接上手教。不就是希望她對內循環打得好，可以在奧運的時候和你做搭檔嘛？”

程景嵐垂眸，擰緊水瓶蓋，沉默了片刻，然后輕輕地點了點頭，語氣平靜卻帶著一絲不容置疑的堅定：“這次奧運是最后一次雙打了，黃指肯定是想要這枚金牌的。你現在不可能身兼那么多項了，我當然是希望能有一個好的雙打搭檔。”

林若曦聽到她的回答，眸色微動，指尖漫不經心地轉著手里的瓶蓋，目光落在不遠處的朗希月身上。此刻的朗希月低著頭，專心地擦著手上的汗，顯然沒注意到兩人的對話。林若曦又問：“那林曉楠不也可以嘛？而且她現在是單打第三位，雙打也不錯。”

程景嵐搖了搖頭，目光沉穩，緩緩說道：“林曉楠和我的球風有點相似，都沒有小狼的那股狠勁。”她說這話時，眼中閃過一絲難得的銳利，像是在分析比賽，又像是在為未來做決定。

林若曦輕笑一聲，意味深長地看著程景嵐：“所以你是看上了小狼的‘狠’？”

程景嵐沒有直接回答，只是垂下眼瞼，指尖輕輕敲了敲水瓶瓶身，沉思片刻，才緩緩開口：“有時候，贏球不僅僅是技巧和戰術，還有氣勢。”她微微側過頭，看向朗希月，目光里透著一絲隱晦的期待。

就在這時，放在長椅上的手機微微一震，屏幕亮起，一條新消息彈出。林若曦隨手拿起手機掃了一眼，嘴角勾起一抹笑意，她看著朗希月問道，“小狼，林曉楠到宿舍了，要不要也和她練練？”