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說著，他抓起一旁的一件新背心，隨手往身上套。這是一條灰色的健身工字背心，穿在他身上有幾分緊身，顯出他肩背部的肌肉線條來，輪廓十分好看。

盛桉沒忍住多瞟了兩眼。

她后知后覺，自己好像還是頭一次看到賀長澤的身材。

以前他好像是穿著t恤健身來著？

賀長澤的動作不緊不慢，并不因為盛桉的到來而有任何局促，而是很自然地按照自己的節奏繼續往下走，仿佛剛才這一出換衣服并沒有什么大不了的。

他這樣自然，盛桉也只好跟著認為這一切都很合理。她沒有去過公共健身房，但偶爾在網上刷到過健身房的圖片，大家似乎都是一身清涼。

看來這是健身房的基操，沒必要大驚小怪。

盛桉于是保持淡定。

以往兩人的健身時間一般是錯開的。賀長澤會起得早一些，等他用完健身房，盛桉才會進來。

他們沒有特地約定過時間，但到底同居了一段時間了，有了基本的默契和規律。

按照以往的經驗，盛桉下意識以為賀長澤已經健身完了。

誰知賀長澤竟然沒走。他走到一旁的高位下拉機前，背對著盛桉，預備做拉伸。

盛桉正在給跑步機調速，眼神下意識落在賀長澤身上。

那臺機器應該是賀長澤慣用的，都不需要怎么調整。盛桉看過去時，他正握住機器的拉桿往下拉，整個背部的肌肉因此完全打開。

不是那種很夸張的肌肉，微微鼓起，又被工字背心包裹住，極具力量感，漂亮極了。

人類的肌肉伸縮，本就是一種美學。

盛桉在跑步機上慢跑著，卻沒忍住，對著賀長澤的背影一瞟再瞟。她心里倒是沒有別的什么想法，只是純粹覺得這種充滿力量感的訓練有點好看。

看著看著，盛桉沒忍住捏了捏自己的胳膊。

她隨了她媽媽，是天生纖細的骨架。之前因為有上鏡的需要，她有做瑜伽的習慣，身形也一直保持得很好。

但即便是這樣，她身上也沒有多少肌肉，只有腹部還算有薄薄的一層，其他地方都是軟軟的。

盛桉看得有點羨慕。

賀長澤一直背對著她，卻像是腦后長了眼睛似的，問她道：“要試試嗎？”

第35章 獨居就是要放飛自我……

盛桉慣性推辭：“不用不用，你忙你的。”

但賀長澤多少算了解她的性格了。倘若真不感興趣，她是連看都不會看一眼的。

再說了，她要真“不用”了，那他這一大早上的這么賣力，豈不是都白忙活了？

賀長澤從高位下拉機前起身，轉頭看她，道：“來，你試試。我給你看著。”

既然他這么熱情相邀……

盛桉關停跑步機，略帶幾分好奇地上前。

可能是運動量太大了，賀長澤出汗得有些厲害。他剛換上的背心，這會兒胸前和后背已經被汗水洇染開了一小片。盛桉只是稍微靠近他，就

能感到一股熱氣從他身上傳來。并沒有什么奇怪的汗味，反而帶了點草木清香——應該是他的洗漱用品的味道。

恍惚間，像是回到了夏天。

賀長澤讓盛桉坐在座椅上，估摸著她的高度，調整了機器的位置，而后，給她講動作要領。

先是肩胛骨下沉，再是背部肌肉發力，肘部引導向下，注意控制呼吸……

盛桉按照賀長澤的指示，握住了機器的拉桿。

她上半身穿的是一件灰色的運動t恤，袖口稍長，幾乎蓋住了她大半個小臂。這會兒她抬高手臂握住拉桿，t恤的袖口自然下滑，露出她兩條嫩生生的胳膊來。燈光一照，白得幾乎能晃人眼。

賀長澤的眼神在上面定了幾秒，慢慢移開。

這胳膊是不是也太細了些？

奇了怪了，以前也沒覺得她身形單薄，怎么這會兒一看，又覺得她弱質纖纖了呢？

看來是得好好練一練了。

盛桉按照賀長澤的指示，將拉桿往下拉，靠近鎖骨，大喘了口氣。

賀長澤道：“不用那么著急，慢一點，感受背部肌肉的參與感，要是動作太快了就沒有太大的鍛煉效果了……”

盛桉調整過后，又做了一次動作，回頭看賀長澤：“這樣？”

賀長澤道：“我看不清你背部的肌肉發力情況，但感覺你手臂參與的部分有點過多了。你找一找背部發力的感覺。”

背部發力？她剛才不是背部發力嗎？

盛桉茫然，下意識聳了聳肩。

賀長澤失笑：“這樣，我給你示范一下。”

盛桉讓開了位置。

賀長澤調整一下機器的位置，坐了回去，當著盛桉的面，邊講解，邊做高位下拉的動作。

他漂亮的背部肌肉在盛桉的眼皮子底下舒展開，與他的手臂連成了一個整體。每逢用力，他手臂上的血管會凸顯，勾勒出深深淺淺的肌肉輪廓來，一伸一縮間，像是會呼吸一樣。